Stages exceptionnels de Qi Gong santé avec Peng Xiangji

Date : 24/06 au 03/07

Lieu : Gymnase Branly

L'Oasis

STAGES EXCEPTIONNELS DE QI GONG SANTÉ
À Strasbourg du 24 juin au 3 juillet

10 Stages à la carte, en week-end, après-midi et soirée.
Accessible à tous niveaux
Que vous soyez débutants ou avancés, n’hésitez pas !

Offrez vous, offrez à vos proches un cadeau santé !
• Qi Gong Général pour la santé. Nouvelle forme !
• Qi Gong des 6 sons thérapeutiques
• QI Gong pour calmer l’esprit et les émotions
• Taiji & Qi Gong, les Fondamentaux pour la santé.
• Qi Gong des 5 éléments pour nourrir la Vie,
• QI Gong pour régulariser le Foie et la Vésicule Biliaire, une méthode efficace pour « désentraver » les « stases » émotionnelles. Se pratique assis.
• Ordonance en Qi Gong pour la prévention et le soulagement des douleurs lombaires.
Et bien d’autres Qi Gong à découvrir ci-dessous.

Inscription avant le 16 juin selon le nombre de places disponibles !

Avec, venu de Chine, pour vous :

Maître Peng XiangJi, expert en Qi Gong de santé, Professeur et maître de conférence à l’université des sports de Pékin, 7ème Dan, issu de la lignée direct du professeur et maître Hu XiaoFei et du très fameux maître Zhang GuangDe, créateur de l’illustre méthode de Qi Gong de santé, le Dao Yin Yang Sheng Gong. Auteur de nombreuses publications, le professeur Peng XiangJi voyage dans le monde entier pour transmettre un qi gong de santé traditionnel.

Assisté de HuJie, traductrice hors pair.

L’association l’Oasis, est une école qui a pour but d’enseigner et de retransmettre un Qi Gong de santé de qualité qui repose sur des principes précis de médecine chinoise.
Les méthodes que nous enseignons sont directement puisées à la source et ont su prouver leur efficacité.
Nous vous offrons les plus grands experts pour vous les retransmettre.

PROGRAMME
Au gymnase Branly, 7, rue Léon Boll à Strasbourg (tram B ou E arrêt lycée Kleber, Place de Bordeaux, derrière FR3).

INVITATION À NOTRE SESSION D’OUVERTURE
Session qi gong santé 2018
Dimanche 24 juin de 11h à 12h.
Au parc du Heyritz à Strasbourg
Surprise et convivialité
Accès libre pour tous !

En Après-midi :

Les fondamentaux du taiji et qigong pour la santé : Yang Sheng Zhu Ji Gong,
Nouvelle forme ! Crée par les Professeurs et maîtres Zhang Guangde et Hu Xiaofei !
• Dimanche 24 juin de 14h30 à 17h30
Warms up gong taiji qigong, méthode de Qi Gong du Pr. et maître Hu Xiaofei. Très bel enchaînement complet et très agréable pour entraîner et réguler l’esprit, le corps et le souffle. Efficace pour préserver la santé, calmer l’esprit et stimuler le qi et le sang. Peut se pratiquer également au préalable de toute méthode de qi gong et taiji.
• Mercredi 27 juin de 14h15 à 15h45 ! Atelier se déroulant exceptionnellement au centre sportif du Bon Pasteur, salle de danse, 6, Bld Jean-Sebastien Bach à Strasbourg (orangerie).

En Week-end :
Possibilité de venir un seul jour.

Qi gong général pour la santé (Nouvelle forme) : Daoyin baojian gong, Un incontournable pour la santé ! méthode pour renforcer le métabolisme et améliorer les fonctions des cinq organes et 6 entrailles. Il a une action générale de prévention et de traitement contre des maladies courantes. L’un des qi gong de santé primordiaux de la méthode Dao Yin Yang Sheng Gong créée par le Pr. et maître Zhang GuangDe.
• Samedi 30 juin et dimanche 1er juillet de 9h30 à 12h30 et de 14h30 à 17h30
En soirée :

Les 5 éléments pour nourrir la Vie (bois, feu, terre, métal,eau). Wu xing yang sheng gong,
Nouvelle forme du Pr. Hu Xiaofei !
Pour libérer les tensions tout en renforçant le corps, régulariser et stimuler l’ensemble des fonctions, augmenter l’immunité, soulager l’anxiété, l’irritabilité, l’insomnie, améliorer la concentration et le mental.
• Lundi 25 juin de 19h à 21h30.

Les 6 Sons Thérapeutiques, Liuzi Jue,
Un des fameux qi gong de référence proposé par l’association chinoise de santé de Chine.
Allier vibrations sonores, intention et respirations à des mouvements simples pour réguler et harmoniser le corps, l’esprit et les émotions en profondeur. Reposant sur des principes de médecine chinoise, l’émission vocale est reliée à un organe spécifique et vise à harmoniser et stimuler l’ensemble de ses fonctions.
Un pur moment de plaisir pour prendre soin de sa santé et trouver apaisement et sérénité.
• Mardi 26 juin (1ère partie) et mercredi 27 juin (2ème partie), de 19h à 21h30. Possibilité de venir à l’une ou l’autre partie, ces dernières pouvant être pratiquées indépendamment l’une de l’autre.

Calmer l’esprit et les émotions du Pr. Hu Xiao Fei. Faire circuler l’énergie et le sang tout en apaisant son esprit et ses émotions. Un travail qui allie mouvement et concentration. Très efficace contre le stress, les problèmes de sommeil. Efficace et à la portée de tous !
• Jeudi 28 juin de 19h à 21h30
Auto-massages
Soirée spéciale bien-être et santé par la technique du massage chinois. Pour la relaxation et la détente, le soulagement des tensions et douleurs musculaires, la récupération. Santé et rire assurés !
• Vendredi 29 juin de 19h à 21h30
Qi Gong pour dégager, réguler et stimuler les fonctions du foie et de la vésicule biliaire.
Un Qi Gong fondamental pour la santé. L’un des qi gong de santé primordiaux de la méthode Dao Yin Yang Sheng Gong créée par le Pr. et maître Zhang Guangde.Idéal face aux maladies reliées au foie et à la vésicule biliaire, tant dans leur aspect physiologique qu’émotionnel ( insomnie, dépression etc ). Cette méthode est reconnue pour la prévention et le soutient de certains types de cancer tel le cancer du sein.
• Lundi 2 juillet de de 19h à 21h30

Les « Ordonnances de 5 minutes » du professeur Zhang GuangDe. Ces ordonnances visent spécifiquement certaines pathologies ou douleurs. Reposant sur des principes de médecine chinoise, elles sont constituées de techniques d’auto acupressure, de mouvements simples et d’auto massages. À refaire chez soi en 5 minutes seulement ! Très efficace et à la portée de tous.

Ordonnance en Qi Gong pour les douleurs lombaires
• Mardi 3 juillet de 19h à 21h30

RENSEIGNEMENTS ET INSCRIPTIONS
Association l’OASIS
mail : contact@loasis.eu
http://www.qigong-strasbourg.fr